Ontem eu não estava com problemas com meu marido, eu discuti com ele por eu querer que ele me desse a solução para os problemas que tenho com nosso filho, como se ele soubesse ou fizesse uma mágica. Eu depois repensando vi, que se eu que sou mãe , eu que vejo e sinto as dificuldades de perto não tenho todas as respostas imagina ele, o pai que muitas vezes nem participa das coisas dos filhos, porque vamos e viemos, homem é dificil participar que nossa, mas acredito quie o meu marido não é uma excessão né? Bem vamos mudar de assunto, pois como vocês disseram, bola pra frente.
Meu cardápio hoje ficou assim:
Café da manhã:6hs
1 xíc. de leite desnatado com nesfit cereais
Lanche da manhã:7h45
1 sanduiche natural
1 chá de erva doce
Almoço:13h15
arroz(não comi)
salada de maionese(não comi)
porção de batatas
4 polentinhas
alface
tomate
Café da tarde:16hs
1 iogurte grego light
Lanche da tarde:18h10
1 copo de café preto
1 pão francês com margarina
Jantar:20hs
2 torradas
1 xíc. de chá com gengibre
Foi assim, o prato da foto do almoço, foi o mesmo, só que como eu já tinha esta foto pronta, não tirei outra, as batatas era bem menos, e optei por não comer o arroz nem a salada de batata.
Bem me sinto melhor hoje, só que a balança já me acusou 1kg a mais , mas o importante é que eu soube recomeçar, e assim será, bjs e boa noite.
6 comentários:
Parabéns, lindona!
Caiu? Levanta e continua.
Ninguém disse que vc não ia cair algumas vezes, mas é só não desistir.
Beijos e ótimo fim de semana,
Parabéns Fabi, mesmo vc voltando a trabalhar vc tá se esforçando bastante, vc vai conseguir ... E parabéns pelos 10 kg eliminados, tô morrendo de saudades ...
vejo q hoje vc está melhor amiga!
É isso aí!!!
Beijos
recomeçar é importante flor, forças ai viu!!
bjus
recomeçar é importante flor, forças ai viu!!
bjus
é isso aí lindeza.. e como recomeçou rapidão..esse kg desaperace rapido tbem..bjooo e sucesso
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