Eu chego lá

segunda-feira, 8 de abril de 2013

Segunda pesada essa viu!

Boa noite meninas , mais lindas!!!
Hoje só vim deixar o carápio e vou me atirar na cama, quero dormir cedo, kkkk to podre demais, gente do céu, esse negócio de ficar parada em casa de licença é muito cansativo, mas o pior é que depois que a gente volta a rotina quem diz que os pezinhos se acostumam aos saltinhos básicos???? Pois é quando chego em casa tiro minhas botas, ou saltos longe, porque lá onde trabalho no meu andar tem os gestores de negócios e gerentes, e eles são chiques de doer, querem todas as pessoas fora os operadores de roupas elegantes e saltos altos na medida do possivel, mas fazer o que né é o jeito, vou ter que me acostumar de novo, kkk
Cardápio de hoje:
Café da manhã:6hs
1 copo de iogurte corpus de morango
5 nesfit de frutas vermelhas

Almoço:13h10 (esqueci de tirar a foto, mas foi bem parecido com este, só sem o peixe e com beterraba)
arroz
feijão
carne
salada de repolho, beterrada, vagem
1 bolinho de couve
1/2 copo de suco de maracujá

Lanche:18hs
alguns panetini eqlibri de presunto parma
1 chá de maça e canela

Jantar:20h20
3 pastéis de forno
2 clhs de arroz parbo

Ceia:21h30
1 xíc. de chá verde

Boa noite pessoas maravilhosas, e agradeço pelos comentarios sempre, algumas visitei no domingo, e assim vou podendo colocar em dia minhas visitinhas na casinha de vocês, bjks!!!


15 comentários:

Elaine disse...

Você acostuma rapidinho ! Bjokas

Elaine disse...

Você acostuma rapidinho ! Bjokas

leda bueno alves disse...

esses pasteis que vc posta me dam água na boca rsss tem uma cara ótima. bjsss

Andreia B. disse...

Eu ando desacostumando a andar de salto tmbm. Sempre tenho uma havaiana na bolsa, porque ninguém merece! hahaha

Bom descanso pra ti!
;*

Marina Hudson disse...

é muiéééé, tem que ser chiqueee! haahhahaa
logo logo você acostuma!

BEIJOS

Mari Panunto Liporais disse...

trabalhar de salto é um caos, doe as pernas e tudo mais

bjus

Caroline Fortunato disse...

Fabi, não sei quem foi esta bendita criatura que inventou que capacidade está na roupa. Nossa! É um caos mesmo ir de salto, roupa apertada, suando, pinicando... Ui!

Ó, parabéns pela força de vontade e dedicação à sua saúde. Continue assim!

Nice Franco disse...

Acho que eu morreria se precisasse trabalhar de salto, acho mega desconfortável!

Beijo e ótima semana pra vc.
<3

Carla Renata Galassi (A Teimosa) disse...

ah lindeza.. salto o dia todo é pra cair a roda mesmo.. eu se pudesse viria trablhar de tenis ou chinelo..mas como nao pode só velho de sapatilhas..kkkkk bjokas lindeza e uma ótima terça

Aline disse...

Amo salto alto, mas não posso abusar por conta de uma lesão que tive no joelho há alguns anos atrás. De vez em quando, me esqueço desta limitação e abuso, então vou te dar uma dica pra aliviar o cansaço do final do dia:
Elevar as pernas por 15 minutos antes de dormir: deite na cama, coloque um travesseiro ou almofada nos pés da cama e apoie os pés sobre esta elevação. Um escalda pés ajuda bastante também.

Beijos e boa semana.

Charmosa Poli disse...

Oi, Fabi!
Sei bem como é ter que estar no salto. Aqui o meu trabalho me exige isso, mas to conseguindo manter a pose com uma sapatilha vez ou outra.

Beijo Charmoso :*

Lilika Campos disse...

oi linda, eu tb sofro com os saltos mas tenho certeza que logo vc acostuma denovo rs!!

bjs e ótima semana!!

http://umanovaformanova.blogspot.com.br/

Gisele Pereira disse...

Hmm deu água na boca esse pastel.
Beeijoos

ivana. disse...

Chá verde à noite não atrapalha teu sono ?? Beijo.

Adriely disse...

Oi florzinha...
tirei la os negocios dos comentarios, so verifica se saiu e me avise ta?
ficar em casa e um saco mesmo.. aff..
estou cansada ja
rs
beeijos