Eu chego lá

quinta-feira, 14 de março de 2013

Dia de pesquisas!!!!

Boa noite lindezas!!!
Hoje passei meu dia todinho, fazendo umas pesquisas aqui no titio gogle, procurando não milagres, porque não creio que haja milagres no que se trata de emagrecer, mas sim coisinhas bonitinhas e úteis pra comentar aqui no blog, aguardem elas virão, com certeza. 
A respeito da postagem de ontem , gostaria de esclarecer meninas que meu único intuito em mostrar e falar pra vocês sobre a farinha de beringela, foi porque não a conhecia e achei interessante a matéria, em nenhum momento achei que ela era milagrosa e que iria me fazer emagrecer que por encanto. Não , eu sei que não existe isso se existisse não teria pessoas gordinhas no mundo, ok. Só pra deixar como aviso, eu não uso nada de remédios, não uso nada mirabolante pra emagrecer, e SIM faço RA como todas aqui, ok.
Desculpe falar assim , mas é que ouço e vejo cada coisa que me tira do "centro"!!!
Bem apartir de hoje o que eu postar vai ser pra ajudar, com dicas e receitinhas que todas possamos fazer facinhas ok.
Meu cardápio de hoje foi simples, sem nada em especial:

Café da manhã:8h30
1 xíc. de café com leite
2 fatias de pão  light com margarina  e geléia de banana

Almoço:12hs
salada de alface e cenoura

Lanche 1:14hs
1 pêssego

Café da tarde:16hs
1 xíc. de café com leite
1 torrada de peito de peru e
1 fatia de queijo branco

Lanche 2:18hs
1 rodela de abacaxi com canela

Jantar:20h25
2 clhs de arroz
2 bifes assados(igual a almondega só que em forma de bife)
salada de alface com molho de iogurte

Ceia:22hs
chá de hibisco
3 nesfit de frutas vermelhas

E é isso ai por hoje, lind noite amores e até amanhã!!!!

12 comentários:

leda bueno alves disse...

o único milagre pra eliminar peso e forca de vontade e determinação muita garra e força porque o resto e balela, medicamentos funciona mais como uma muleta te ajuda, mas quando para te deixa cair. (minha opinião) bjsss

Carla Renata Galassi (A Teimosa) disse...

desde que emagreci 33kg em CINCO ANOS.. as pessoas me veem na rua e perguntam o ke eu fiz como se isso tivesse acontecido em uma semana..rs.. daí ke meio ke cansei de sempre responder RA RA e RA e ver akela cara frustrada delas esperando a pilula mágica.. agora só respondo.. NÃO SEI.. ACORDEI ASSIM..kkkkkk.. bjokas lindeza e sucesso sempre

Roh Jardim disse...

Olha eu aqui! Sei lá tem dias assim né, mas já estou melhor. Ai Fabi não vai atrás de tudo que falam não a sua consciência é o que mais importa.
E com todas as justificativas ainda vai ter quem não acredita e pronto.
Seu dia foi lindo, mas não fica só na salada não viu, almoço completo tá?
Beijocas estraladas

Silvana disse...

Oi Fabi concordo com a Roh, não se importe com os outros o blog e seu e vc aposta o que vc quiser!!! seu cardápio está ótimo!!!sobre matérias eu adoro pesquisar tb...assim nos ajuda na nossa RA...bjinhoss

Adriely disse...

E flooor..
nada e milagroso, mais da uma forcinha mooostra!! rss
vc e maravilhosa nos cardappios! rss
beijkss

Mari Panunto Liporais disse...

que saudades de uma refeição dessas,,,, ainda to na dieta liquida aff, ninguem merece,


bjus

Lu Niero disse...

Oi flor, o milagre acontece em nós, quando damos nossos passos, nos esforçamos e não desistimos.

RA é o mais correto que se tem para emagrecer bem e com saúde.

Tenha uma linda sexta feira e que seu final de semana seja abençoado, produtivo e firme na RA ;)

Bjos

Aline disse...

Fabi,
Me desculpe se o meu comentário anterior soou como uma crítica. Foi apenas um comentário, ok? Eu entendi que vc estava divulgando a farinha de berinjela por ser algo novo pra ti, e não por acreditar que seria a salvação da lavoura, e apenas comentei que milagres não existem muito mais por força da expressão.
A tua RA tá lindinha, parabéns
Bjks

Bia Lima disse...

Chato isso né amiga... as pessoas não sabem interpretar as coisas e saem falando o que acham, tudo bem, liberdade de expressão todas temos, mas respeito tem que vir antes de qualquer coisa.
Traga mesmo as dicas e receitinhas, tenho certeza que vou gostar, assim como outras amigas que estamos na mesma luta!
Beijos

ivana. disse...

Isso é muito comum acontecer, guria, infelizmente ... Beijo.

SALETE disse...

Como disse a Carlas as pessoas pensam que é milagre ai quando vc fala RA e AF ai vc ve a cara de decepção. bjos

Jéssica Roberta disse...

o menu esta lindo como sempre Fabi

bjs