Eu chego lá

quarta-feira, 20 de março de 2013

Selinho novo!!!

Oi lindas!!!
Hoje não tenho nada interessante pra contar,... quer dizer tenho só as informações básicas do meu dia.
Pela manhã bem cedinho fui fazer exame de sangue, básicos só pra saber a contagem de hormonios, a pedido da Dra. , a tarde fui fazer a drenagem linfática, e como hoje , quer dizer a dias está chovendo não fui caminhar, mas as abdominais eu fiz, apesar ainda das dores que sinto da primeira aula que fiz da cardio,  kkk mas passa, o que não vai passar é minha vontade de me exercitar.
Outra coisa, desde segunda feira meu peso estacionou, sabe, ali, na balançaaaaaaa..... a mardita, kkkk, mas não desisto JAMAIS, sou tão teimosa que ela vai ter que ceder, é meninas ela cravou no peso a três dias, graças a Deus, não sobe , mas também não desce.Ok até ai, eu entendo, ela está com frio, rsrsrsrsrs.
Ganhei um selinho amado da amiga do blog http://emagrecendocomanane.blogspot.com.br , obrigada amiga, pelo segundo selinho que me dá, bjs pra você. O que fofo:

INDICAR 5 BLOGS:
  1. Sai pra lá obesidade Aninha Oliveira
  2. FOCO
  3. Simples Assim
  4. Rosi.com
  5. Parada GG
1- PQ INICIOU O BLOG?
Iniciei, porque queria e quero compartilhar meu emagrecimento com as outras meninas, para trocarmos informações e acrescentar o vinculo de amizades também.

2-PRETENDE FAZER ALGUMA CIRURGIA ESTÉTICA?
Não , não pretendo, já pensei várias vezes em protese de silicone, mas e o medo, kkk ,melhor deixar a natureza seguir o caminho .

3- TEM ALGUM SABOTADOR DE DIETA EM CASA? 
Não. Teve no inicio, meu marido me trazendo aquele queijinho, ummmm, mas conforme foi passando o tempo ele viu que ão adiantava e dessitiu de me sabotar.

 4- PRETENDE CONTINUAR COM O BLOG APÓS ATINGIR  SUA META?
Claro.Lógico que sim, aqui me encontrei, amo meu cantinho e amo os comentários que me ajudam a seguir em frente, gosto muito ajudar quando vejo meninas que precisam de conselhos, tipo maezona mesmo.

5- DEIXE UMA MENSAGEM DE APOIO PARA QUEM ESTÁ INICIANDO A CAMINHADA.
O que posso dizer, pode ser repetitivo,mas é que quando traçamos metas pessoais, que dizem respeito a nós mesmas, vale a pena seguir, e nunca desistir, o caminho é longo, mas a vitória é certa. Criem um blog e compartilhem as alegrias e as fraquezas, servem de apoio e incentivo pra muitas de nós.

Cardápio de hoje, nada certinho, ou quase, pois sai pela manhã e depois a tarde, me perdi nos horários, mas recompenso amanhã.
Café da manhã:9hs
1 iogurte densia light de morango
1 club social integral

Almoço:13hs
1 pedaço de bolo de batata com carne(ficou ótino, mas quebrou quando coloquei no prato,kkk)

Café da tarde:16h30
1 xíc. de café com leite
1 pão de milho puro

Jantar:19h35
1 xíc. de café com leite
1 pão de milho com carne moida dentro

Ceia:21h30(se sentir fome)
1 pera

Por hoje é isso amores, até amanhã!!!

13 comentários:

Cris Campos disse...

Caramba, mesmo em pedacinhos, seu bolo de batata tá apetitoso! nhami!
Drenagem linfática fiz quando eu estava grávida, então já faz bastante tempo!
Quero mto voltar a fazer e amanhã vou lá ver certinho!

bjos
http://pesodos30.blogspot.com.br/

Karolina Santos disse...

Lindo o selinho amiga! A alimentação tá ok, viu ? nada que vá atrapalhar muito...
e outra meu peso não baixa já faz 10 dez amiga, to triste...
beijos :*

Márcia disse...

Olá! sempre legal saber mais sobre as amigas, adorei suas respostas do selinho. Bjks

elaine gomes disse...

AMO BOLO DE BATATA...
BJSSS

Bia Lima disse...

Bolo, amo todos, rs!
Amei as respostas!
Beijos

Lucy disse...

Agora entendi porque não pode fazer AF. poxa que peninha hein!

Mas pelo menos o foco na alimentação está sensacional né.

beijos

Fabi Lange Brandes disse...

ai que fofo, lembrou de mimmmmmm
obrigada.... já postei esseselinho, então, não vou potar de novo, mas obrigada
mas ei, desistir jamais mesmo viu?
beijos

Dri Light disse...

Adorei as respostas e o cardápio! Beijo!

joyce costa disse...

alimentação ´perfeita amiga, obrigada novamente pela força que vc tem me dado fico muitoo feliz vc não sabe como um grande beijo fica com deus

Ca Duducha disse...

Adorei suas respostas! Tb tenho um marido sabotador, que além de ficar dizendo que eu estou linda assim (o amor é mesmo cego kkkkk)me presenteia com comidas bem calóricas!

Boa sorte com o resultados do exame!

Um abraço de Ursa!

Ca Duducha disse...

Voltei! Voltei! Acabei de ver seu comentário lá no meu blog. E é claro que pode vir comigo no desafio! Será uma imensa alegria ter uma companheira como vc! Estamos juntas!!!

Um abraço de Ursa!

Charmosa Poli disse...

Falou e disse, Fabi!
Adorei as respostas e ainda mais a mensagem de motivação :)

Beijo Charmoso :*

Mari Panunto Liporais disse...

Fabi amei as resposta da sua enquete principalmente a ultima.


bjus