Vim postar meu cardápio de hoje e depois vou jantar, colocar minhas pernas pra cima e descansar.
O dia hoje foi corridão, segunda né, muita coisa fica acumulada, e meu computador na empresa foi configurado com o windows 8 e o email com o não sei o que 2013, e eu quebrei a mufa pra entender aquilo meu Jesus, passou o dia tão rápido com tanto trabalho que quando vi já era hora de vir embora, kkkk ainda bem meus pés estavam me matando, porque estão inchados demais de novvooooooo...
Bem vamos ao cardápio, ficou faltando a janta, mas vou comer um pedaço de filezinho de frango e 2 batatas assadas, ainda está no forno, me atrasei com a janta, me perdoem.
Café da manhã:6hs
1 xíc. de chá verde com menta
1 barra de cereal de castanha do pará
Lanche:10h20
1 yakult
1 sanduiche natural
Almoço:13h15
1/2 concha de feijão
2 clhs de sopa de arroz
beterraba, alface, tomate, maionese,batata doce
1 bife acebolado
Sobremesa:13h40
1 ft. de melancia
4 gomos de laranja lima
Lancheda tarde:16h10
1 barra de cereal
Lanche da tarde 2:18h35
1 pc. de cookies mini de leite 50g
jantar:20h30
2 pedaços de filezinhos de frango
2 pedaços de batata assada
Ceia:22hs
1 xíc. de chá de abacaxi com hortelã
BOA NOITE GIRLS!!!!
15 comentários:
nossa Fabi, meu dia foi super corrido tbm
bjus
Que cardápio lindo! tudo certinho! Com certeza a balança vai baixar essa semana. Bom descanso, segunda é difícil né? beijos
Oi, Fabi!
É bom quando o dia passa rápido assim :)
Cardápio show de bola!!
Beijo Charmoso :*
Ótima semana!
Oi minha lindona.
Como vc esta?
Pelo visto tudo bem por aqui neh?
Bom!
Seu cardapio continua lindo.
Tamo junta heim.
Bjao
Oi linda, adooro vir aqui e ver seu cardápio todo lindo!
beijos
Oi linda, adooro vir aqui e ver seu cardápio todo lindo!
beijos
Oi linda, adooro vir aqui e ver seu cardápio todo lindo!
beijos
Oiii...
Às vezes acho que dias corridos são até melhores para comermos menos besteiras, é bom quando nossa mente fica ocupada e não pensa em comida!!!
Hum.... delícia seu cardápio, hein? Beijões!
Oii, meu dia também foi super corrido. Cardápio como sempre lindo! Bjos
oi Fabi! Vc costuma contar as calorias, sabe qtas faz?
Esse chá de abacaxi com hortelã vc faz ou é pronto, me deu vontade..hehe
Hum que delicia de cardapio hein!!! COm tanta dedicação vc vai longe
Beijos
Bem perfeito teu diário, parabéns. Beijo.
olá Fabi
segunda - feira realmente é bem atarefado...
Parabéns alimentação impecável!!!
bjos
Alimentação tá lindona Fabi! Parabéns! Aiii botar as pernas pra cima e descansar! É bom né?!
hehehe
beijos querida!
ai como eu keria ke o tempo passasse rapido no meu trabalho.. la as horas são dolorosamente lentas..rs.. bjokas lindeza e sucesso sempre
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